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ダイエット中

おはようございます。

私は最近、ダイエットにハマってまして

というのも、昨年秋のこと網膜剥離で入院

原因は加齢、ストレス、糖尿もその原因だったかも

 

入院時に採血、尿検査で糖尿も見つかったのでそれが原因だったのかどうだか?

数値は正常範囲の上の方が昨年の検診、正常範囲は正常だなとタカをくくって暴飲暴食を繰り返した結果、ある日突然右目が見えない!

 

このままではいけないと思い立ったダイエット

ダイエット始めの体重 83kg

今朝の体重 74.9kg

約8kg減とはいえまだまだ肥満体

 

しばらくはダイエット日記を続けてみるか