あ組の日常 | 株式会社あ組

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昨日の続き

体重 70.0kg

体脂肪 23.7%

前日差 -700g,-0.5%

 

体重は初期の目標達成

30代後半の頃の体重である

おとといのお医者さんのことがなければ

やったー!と大喜びなのだが少し先延ばしかな?

さて続き

見立ては悪くないと言った嫁さん

「でも先生は毎日の努力知らんやろ」

見立ては悪くないが見てたわけではないと

そりゃそうだ、見てた訳ではない

食生活の改善、ウォーキング、筋トレ、、、

我ながらよく頑張ったと思う

3年も胃腸の検診をサボってんから

あくまで念のためにカメラで確認しましょう

程度の検査だと先生も言ってたけど

昨年いっきに吹き出した成人病の嵐で

人一倍、敏感になっていると思う

検査が追い打ちか?追い風か?

今日のところは第一目標の達成に満足

追伸

下剤の効果で4日で2.2kgマイナス

ということは、、、

えっ〜〜!!