あ組の日常 | 株式会社あ組

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精進潔斎

体重 70.7kg 体脂肪 22.5% 皮下脂肪 19.1% 

 

体重が減って体脂肪が増える、意味不明

このパターンが一番わからない、、、

さ、明日から1週間の休肝日

おまけにタバコも肉も性行もすべて休み

肉の中には魚も含まれ食べていいものは野菜系のみ

去年も今ごろ同じことをした

酒は未だしもタバコがきつい

アイコスといえどニコチンが含まれるタバコ

これを1週間休むのはキツい

なんでこんなことをするかといえば

「精進潔斎」

1週間、身を清めて修行の山に登る

年に一度だけ自分に試練を与える

自堕落な生活を自制して身を清め山に登る

私は迷信ごととか都市伝説的なことは嫌いなのだ

修行だとか神がかり的なことも好きではない

ストイックな生活、この1年の総決算として

自分を試したいゆえに今年も行くことにした

己に挑戦!

去年は登頂には成功したが山頂でこむら返り、七転八倒

当時の体重は87kg

今年の私は70前後、身体は軽くなった

しかも体力をつけるために歩くことも続けた

多少なりとも体力は去年よりあるはず

いざ!